Januarstevnet 18 – Dommer Regin Bernhard

Søndag:

Mye skjer i dag også. Banen kan eg veldig godt, fikk tegning og var med og bygget banen. Siden Heidi feilet slalom i går så varmet eg henne opp med det i dag. Ga kommando i god tid men hun klarte den ikke. Men før det så klarte eg å rive et hopp hinder, dommer trodde det var Heidi som reiv, så det ble ikke disk, men eg gikk resten av banen og trodde løpet var kjørt. Vel, etter at Heidi gikk feil inn i slalom så ble hun veldig var folk rundt banen, sprang ut osv. Dette er sååå trist, lurer på om det skal fortsette sånn?

Uansett, eg tror jo eg har disket, MEN så ser eg på resultatene og KAA???? Me har vunnet, alle andre har disket. Bane og film nedenfor:

Hopp 1 søndag 15 januar

Hopp 1 søndag

 

 

Lørdag:

Da var første konkurranse i 2018 over. Ryggen klarte seg bra. Varmet opp hjemme og det tror eg var lurt.

POSITIVT:

  • Farten kommer seg
  • Kontakten med Heidi

NEGATIVT

  • Slalominng.
  • Min fart
  • Husk planen bedre

Heidi gikk feil inn i slalom og da forsvant resten av banen ut av hodet mitt. Hadde planlagt blindbytte etter langhoppet og deretter blindbytte inn i tunnel, men som filmen viser så ble det bare rot, og me disket.

 

 Trening 11 januar

En liten sekvens

 

Heidi jobbet bra, men det ble litt mye når Aimy trente rett ved siden av. Me fikk trene på det eg hadde planlagt:

  • Bakbytte
  • slalom inn og utg.
  • Threadle

Se blueprint 4 – tun tun heeer

I den nest siste øvelsen kommer heeer – wrap

image

 

Ny treningsplan 9 januar

denne sekvensen var satt opp av Kristine og Kristin. Prøve å threadle nr 3, men dett ble for tøft, Kristin tipset meg om å gå nærmere tunnelen (2) og lede henne rundt i en wrap.

Ellers gikk alt bra.

image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Her e planen å trene:

  • Inngang og utgang slalom
  • Bakbytte
  • Threadle

Treningen:

Utenom banen trente eg bakbytte inn i tunnel, foottarget og vippe. På vippen lærte med noe nytt av Kristine, satte en bar unger som holdt vippen oppe når me trente elevation game.

Fikk ikke tid til slalom, prioriterte vippe. Det var jo ikke etter planen.

Neste gang: Gå etter planen

Trening 7 januar 18

Ryggen viser seg fra en bedre side nå en uke før årets første stevne. Eg har meldt oss på i hopp begge dager. I morgen vil eg prøve å sette opp denne sekvensen:

 

Bra driv og ikke store vanskeligheter. Tok ikke ringen hver gang. Veldig fornøyd med slalommen.

PS! Det står bakbytte på tegningen, men det e det jo selvsagt ikke. Det e bakbytte etter slalommen når eg har henne på høyre side.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s